Lestijden

Let op!

Vanaf 20 juli t/m 1 september is er een zomerrooster.

Maandag: Kickboksen van 18:30 tot 19.30
MMA van 19:30 tot 21:00
Woensdag: dicht
Zaterdag : dicht

Trainingen en openingstijden 2014 - ZOMERROOSTER

 

ROOSTER 2014              
  Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
Gemengde sporten  
Vrij Trainen             9:30 - 13:00
Fitness 18:30 - 21:30 19:30 - 21:30 CLOSED 19:30 - 21:30 18:30 - 21:30 CLOSED 9:30 - 13:00
Kickboksen 5-10jr 17:30 - 18:30            
Kickboksen beginners             11.30 - 12.30
Kickboksen 18:30 - 19:30       19:00 - 20:00   11.30 - 12.30
Boksen   19:30 - 20:30   19:30 - 20:30      
Grappling   20:30 - 21.30   20:30 - 21.30      
MMA 19:30 - 21:00       20:00 - 21:30    
Bag workouts             10:30 - 11:30
   
Women only  
Kickboksen Women only   18:30 - 19:30   18:30 - 19:30      


ROOSTER vanaf 1 september 2014

ROOSTER 2014              
  Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
Gemengde sporten  
Vrij Trainen           9:30 - 13:00 9:30 - 13:00
Fitness 18:30 - 21:30 19:30 - 21:30 18:30 - 21:30 19:30 - 21:30 18:30 - 21:30 9:30 - 13:00 9:30 - 13:00
Kickboksen 5-10jr 17:30 - 18:30   17:30 - 18:30        
Kickboksen beginners 18:30 - 19:30   18:30 - 19:30     10:30 - 11:30 11.30 - 12.30
Kickboksen 19:30 - 20:30   19:30 - 21:00   19:00 - 20:00 10:30 - 11:30 11.30 - 12.30
Boksen   19:30 - 20:30   19:30 - 20:30      
Grappling   20:30 - 21.30   20:30 - 21.30      
MMA 20:30 - 22:00       20:00 - 21:30 11:30 - 12:30  
Bag workouts             10:30 - 11:30
   
Women only  
Kickboksen Women only   18:30 - 19:30   18:30 - 19:30